Der erste Schritt… komm einfach mit! So hieß es zu Beginn der Spaziergänge vor über einem Jahr.
Regelmäßige Bewegung verbessert körperliche und geistige Fähigkeiten. Der TuS Bodenteich hat dies Programm in sein Angebot aufgenommen und mittlerweile kommen regelmäßig ca. 20 Teilnehmer und Teilnehmerinnen zusammen, um gemeinsam eine Runde durch Bad Bodenteich zu spazieren.
An jedem zweiten Freitag wird eine festgelegte, barrierefreie Strecke gemeinsam „erwandert“, wobei kleine Übungen zur Unterstützung z. B. des Gleichgewichts oder der koordinativen Fähigkeiten eingeflochten werden.
Es gab bereits nach einigen Spaziergängen ein gemeinsames Frühstück, ein Bratapfel-Essen, Besuche in der Eisdiele und am vergangenen Freitag gab es zur Freude aller Beteiligten einen Stopp an der Sonnen-Apotheke. Das Team der Apotheke mit Ihrem Chef, Herrn Abu Laila hatte einen kleinen Umtrunk vorbereitet. Es wurden heiße Zitrone, Tee und Kekse – liebevoll angerichtet – gereicht, was bei den Teilnehmenden sehr gut ankam. Herr Abu Laila ist bereits Unterstützer dieser Aktion und da der Spaziergang an seiner Apotheke vorbeiführt, war es Ihm und seinem Team eine Herzensangelegenheit, die Gruppe weiterhin zu unterstützen.
Das Angebot „3000 Schritte für die Gesundheit“ richtet sich an alle Menschen, die sich in Gemeinschaft bewegen, Kontakte pflegen und dabei auch gleichzeitig geistig fit bleiben möchten und wurde mit dem niedersächsischen Gesundheitspreis ausgezeichnet. Eine Mitgliedschaft im Verein ist hierfür nicht erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei.
Infos gibt es beim TuS Bodenteich unter: 0160 8410854 (Gudrun Garbe-Köhnecke) oder direkt beim Spaziergang alle 14 Tage. Start ist immer am Burgparkplatz. Bad Bodenteich um 10.00 Uhr.
