Pilates für Anfänger Pilates ist ein gesundheitsorientiertes, effektives Training nach den Ideen und Vorgaben von Joseph Pilates. Das „Powerhouse“, die stabile Körpermitte, steht im
Kategorie: Turnen & Gesundheitssport
Pilates – eine wahre Wohltat für Körper und Geist
Auf meiner persönlichen Kennenlernrunde durch die Sportangebote unseres Sportvereins TuS Bodenteich durfte ich kürzlich an einer Übungsstunde unserer Pilatesgruppe teilnehmen. Ich muss sagen: Gerne wieder,
Vorsitzender besucht Frauensportgruppe für Gymnastik und Gesundheitssport
Wöchentlich treffen sich die zurzeit etwa 20 Mitglieder einer reinen Frauengruppe, die unter fachkundiger Anleitung präventive funktionelle Übungen durchführen. Übungen, die einzelne Muskelpartien, Gelenke und
TuS Stepaerobic-Frauen auf Tour
Wie in jedem Jahr unternahmen die Damen der Stepaerobicgruppe des TuS Bodenteich in der Osterzeit eine größere Tour zusammen mit ihren Partnern. In diesem Jahr
Neue Pluspunkte für den TuS
– Breites Angebot im Gesundheits- und Rehabilitationssport ausgezeichnet Das gesundheitsfördernde Programm des TuS Bodenteich ist vom Deutschen Turnerbund (DTB) für die Jahre 2015 – 2017für
Der 1. Vorsitzende zu Besuch bei der Übungsstunde
In den vergangenen Wochen besuchte der neue Vorsitzende Friedhelm Schulz bereits einige unserer Übungsleiter/innen bzw. Sportler/Innen an den jeweiligen Sportstätten. Er stellte sich dabei den
Boßeltour der Fitnessfrauen des TuS Bodenteich
Zu einer Boßeltour trafen sich die Fitnessfrauen des TuS Bodenteich am Sonntagvormittag am Waldbad. Gut ausgerüstet mit warmen und kalten Getränken sowie vielen Leckerbissen überquerte
Lungensportgruppe gut gestartet
Rehabilitationssport wird im TuS Bodenteich groß geschrieben Nach dem Start Mitte September ist die Lungensportgruppe auf eine ansehnliche Teilnehmerzahl angewachsen. Das neue Angebot wird gut
Neues Rehabilitationssportangebot beim TuS Bodenteich
Am Montag, den 15. September um 14 Uhr startet der TuS Bodenteich sein neues Sportangebot mit dem Lungensport. Dieses neue Angebot richtet sich an erwachsene
TuS Bodenteich bietet ab September Lungensport an
Knapp 20 Personen mit Erkrankungen der Atemwege waren der Einladung des TuS Bodenteich zu einem Infoabend über die Gründung einer Lungensportgruppe gefolgt. Dort informierten die